人気記事をピックアップ!

  • くるりんぱでつくるまとめ髪(ギブソンタック)の簡単アレンジ♪

    くるりんぱのハーフアップやポニーテールも可愛いですが、 低い位置でまとめるスタイルのまとめ髪もおしゃれです^^ 今風のまとめ髪と言えば、アメリカ発のヘアアレンジで 海外セレブにも人気のギブソンタックです。 ディズニーに登 […]

  • お彼岸 帰省 お供え
    お彼岸に夫の実家へ帰省!お供えでおすすめのお菓子・果物は?

    お彼岸に旦那の実家へ帰省することに! お彼岸のお供え物は何を持っていけばいいのか悩みますよね。 お彼岸のお供え物もいえば、おはぎとぼたもちですが あまりに定番のお供え物すぎてそれもちょっと・・・ 他のお供え物をなかなか思 […]

  • エディブルフラワーって?お花で作るスイーツ&サラダのレシピ♪

    ちょっとおしゃれなレストランとかで料理やサラダなどに お花を散らしてあるのを見たことありませんか? みんなで「素敵~」なんて言いながら心の中では・・・ 「えっ?花??これ食べられるの?」なんて思いがぐるぐる・・・・ これ […]

  • 入浴でダイエットするなら38度から42度のお湯が効果的!

    入浴ダイエットなら、痩せる効果が期待できるだけでなく、 女性らしい美肌も促す事ができて、ベストな体調をキープしたまま 健康的に女子力をアップできます。 代謝機能や血の巡りを促して体内の老廃物や水分排出をスムーズに行って […]

  • 新生姜 旬
    新生姜の旬と選び方!酢漬けの下処理の仕方と甘酢レシピ♪

    新生姜の旬の時期っていつなのか?そもそも普通の生姜の違いって いったい何なのかな?ふとそんな疑問が沸いてきたりします。 そこで普通の生姜との違いと旬の時期を調べてみました。 新鮮な生姜の選び方もご紹介しますので美味しい酢 […]

  • 若返りホルモンで老化を防ぐ!ヘンプシードのおすすめの食べ方♪

    「若返り」っていつの時代も求められる永遠のテーマですよね。 そんな中DHEAという若返りホルモンが注目されています。 そしてDHEAを作るのに必要な栄養素が多く含まれる麻の実「ヘンプシード」が 老化を防ぐスーパーフードと […]

  • 可愛い!アイシングクッキーの思わず作りたくなっちゃうデザイン集♪

    カラフルで見た目にも楽しいアイシングクッキー。 プレゼントにも良いですよね。 「ただ塗るだけも可愛いんだけど慣れきたなぁ。」 「それなら甘くて可愛いデザインで作りたい!」 そんな人はこんなアイシングクッキーはいかがでしょ […]

  • 入浴剤 手作り
    入浴剤を手作りしよう♪お風呂でできる簡単デトックス!

    入浴するという行為には、身体を内側から温める効果以外にも、水圧で身体に 刺激を与えて老廃物をデドックスする作用もあります。 そして入浴剤を浴槽に投入する事で、バスボムに含有されているクエン酸と重曹が 相乗効果を生み出し、 […]

  • ヘアケア ブラシ 選び方
    ヘアケアには欠かせないブラシの選び方とは?

    ブラッシングは毎日の欠かせないヘアケアでもありますので、地肌や髪の状態を 良好に保つ為にもできればブラシの選び方にも気をつけたいですね。 ブラッシングは頭皮や髪の毛にとても良い効果をもたらしてくれます。 洗髪前に軽くブラ […]

  • 化粧品 パッチテスト
    化粧品のパッチテストって必ずしなければいけないの?

    新作のコスメが次から次へと登場して、ネットなどの口コミで評価が高いものを 見つけると試してみたい!とついつい買ってしまう女性は多いと思います。 新作が出る度に今まで聞いたことのないようなお肌に良いとされる画期的な 新しい […]

  • それって顔ダニが原因のニキビ?見分けるための特徴と原因を解明!

    ずっと悩まされているニキビや肌荒れ。それって実は顔ダニが原因かも?! 顔にダニ?!顔にダニがいるって結構ショッキングですよね! そんな不潔にしているわけじゃないのに・・・ ダニが原因のニキビには特徴があります。 もし症状 […]

  • エクササイズ 後 食事
    エクササイズの後に摂る食事はどんなものがいい?

    エクササイズでカロリーを消費した後には、傷ついた筋肉を回復させるために エクササイズの後は30分以内にタンパク質を摂取するようにしましょう。 筋肉はエネルギーをつくる大切な部位ですので、筋肉の回復を促すことで より痩せや […]

  • スナップえんどう
    スナップエンドウを美味しく食べるレシピ!旬を食す家庭菜園の育て方

    スナップエンドウの簡単な炒め物レシピ スナップエンドウの炒め物のレシピは色々あって迷ってしまいますよね。 スナップエンドウは甘さを活かして炒め物にするのがおすすめです。 またシンプルな味付けにすると甘みが活かされますよ。 […]

  • おむつケーキの簡単な作り方!出産祝いにおすすめアイデア♪

    突然ですが出産祝いに人気のものって何だと思いますか? ん~やっぱり赤ちゃんを育てるのにたくさん使う消耗品とかが 喜ばれるって聞いたなぁ・・・おむつとか? おしい!今、人気は「おむつケーキ」なんです! 「えっ?」と初めて聞 […]

  • くるりんぱの基本ハーフアップの簡単なやり方と失敗しないコツ!

    最近流行のヘアアレンジくるりんぱ♪ 簡単なのに凝ったヘアレンジに見えるのでおすすめです。 そんなくるりんぱを使いこなしてみませんか? シンプルなくるりんぱから、これを応用したアレンジテクまで 一挙大公開しちゃいます! 基 […]

  • 美肌 化粧水 作り方
    美肌成分の詰まった米ぬか化粧水の作り方

    キメ細かで艶やかな透明感ある美肌を作り出したいなら、日本独自の産物である 米ぬかを使った化粧水は見逃してはいけません。 しかも美肌成分が盛り沢山の米ぬか化粧水は、保湿には絶対欠かせないセラミドや、 メラニン生成を食い止め […]

  • 新じゃが レシピ 人気 簡単
    新じゃがの簡単だけど美味しくできちゃう人気レシピ♪

    春の季節だけ楽しめる新じゃがいも。じゃがいもを使ったレシピの レパートリーはたくさんあるけど、せっかくなら新じゃがいもの美味しさを より活かしたレシピで料理したいですよね。 いったいどういうレシピが新じゃがいもに合ってい […]

  • エアコン 掃除 健康
    エアコンの掃除をしないと健康に影響することって何?

    エアコンのお掃除は面倒なものですが、放っておくと 思わぬ病気になってしまうこともあります。 その原因は、エアコン内部に溜まったほこりやカビ。 エアコンは一度お部屋の空気を吸い込んでから吐き出すという仕組みのため、 内部に […]

  • 指のぶつぶつがかゆい原因は手湿疹・汗庖・ダニやカビかも!

    ある日突然、指にぶつぶつができてかゆい!! しかも痒くてたまらないから掻きむしったら・・・ 更にブツブツが広がってしまった!! 指に出来たこの小さい水疱のようなぶつぶつは一体何なの?! そう思ってネットで調べている方も多 […]

  • 見ているだけで楽しい!おしゃれなアイシングクッキーのデザイン集♪

    アイシングクッキーにも色々なデザインがありますよね。 写真を見ているとセンスが光るお洒落な物がいっぱい! 私もこんなおしゃれなアイシングクッキーが作ってみたい!! そう思っても、やり慣れていないとどうすればいいのかさっぱ […]

母の日に作りたい料理レシピ!お花の寿司とおすすめワンプレート♪

母の日 レシピ おすすめ

母の日に手作り料理を作ってお母さんを喜ばせよう!
・・・でもどんなメニューがいいのか悩みますよね^^;

そこで母の日にぴったりなお花のお寿司はどうでしょうか?

でもデコ寿司や飾り寿司って何だか難しそう~・・・
ご安心を!簡単にできて見た目が華やかなお花のお寿司をご紹介します^^

あと、カフェ風にワンプレートで楽しめる料理も人気がありますね。
そこでお母さんが喜ぶワンプレート料理のレシピも合わせてご紹介します♪

母の日に作りたいお花のお寿司の簡単レシピ

特別な日をお祝いするときの料理はやっぱりお寿司ですよね。
母の日らしいお花を形どったお寿司で特別感を出しましょう。

薔薇のデコレーション寿司ケーキ

パッと見はまるで本物のデコレーションケーキですね^^
「かわいい~♪」とお母さんも大喜び間違い無しの可愛さです。

桜でんぶでほんのりピンク色に色付けしたすし飯と、生ハムと
スモークサーモンを巻いて作った薔薇の花がポイントです。

もっとケーキっぽくしたいならクリームを絞るといいですよ。
お寿司に生クリーム?!といってももちろん本物の生クリームでは
ありませんので安心してくださいね^^;

マッシュポテトに牛乳を入れてのばしたポテトクリームです。
絞り袋に入れて絞ると見た目はまるで生クリーム!

薔薇の間や寿司ケーキの間を縁取るように絞るといいですよ。

食べるときは本物のケーキの様にピースカットして食べましょう。

巻くだけ簡単!カラフルフラワー寿司

これはけっこう斬新な作り方ですね。色付けした酢飯と具材を一緒に
クルクルと巻き込んでいくだけという作り方はいたってシンプルなのに
見た目はとっても可愛いミニサイズのお花のお寿司ができちゃいます^^

おにぎりの様にパクっと食べることができて良いですね。

「白の酢飯X薄焼き卵」の組み合わせでは、ピューラーで薄く切った
キュウリを一緒に巻いても鮮やかになりますよ。

「ピンクの酢飯Xスモークサーモン、生ハム」では、サーモンとご飯の間に
イクラをちりばめると宝石のようになって素敵ですよ。

酢飯の色と具材を変えて色々と自分なりに工夫してみましょう♪

たくさん作ってお皿に盛りつけたらレタスやカイワレ、スライスした
アボガドなどを添えて葉っぱを演出するとオシャレになりますよ^^

簡単!フラワー寿司ロール(お花の太巻き)

太巻きで作る飾り寿司ってけっこう難しいのですが、これなら
巻く時の配置やバランスを考えなくても簡単に作れちゃいますよ^^

薄焼き卵の上に桜でんぶで色付けしたすし飯を乗せてカニカマや
サーモン、マグロなどお好きな具を入れて巻いていけばお花の部分
となる細巻きができます。

そして海苔の上に普通の酢飯を広げた上にお花の部分になる
細巻きを置いて巻いていけばお花の太巻きができます。

この太巻きを切ってみると、あら不思議!断面には可愛いお花が♪
フラワーロールの完成です!簡単ですよね^^

ここで!太巻きを作ってもいつも切るときに失敗しちゃう・・・
って人多いんじゃないでしょうか?

太巻きを切るときのコツは上から押すのではなくスーっと引くように
して切ることです。またラップを巻いたまま切ると海苔がずれるのを
防いでくれるので上手に切れますよ。

母の日のおもてなしレシピ!カフェ風ワンプレート♪

母の日のおもてなし料理って色々なメニューがあると思いますが
おしゃれなカフェ風のワンプレートはどうでしょうか?

一つ一つのお料理が特別な物じゃなくても、ワンプレートに上手く
盛り付けることでおもてなし料理に大変身しますよ。

前菜から洋風メイン、和食ごはんと3つのワンプレートをご紹介します^^

母の日の前菜盛り合わせ♪カフェ風ワンプレート

前菜と言ってもこれだけの豪華さがあれば、ハンバーグなどの
もう1品のメインとスープやサラダなどと合わせて母の日の
スペシャルランチにしても良いですよね^^

その場合はバケットはプレーンのものにしてバスケットに入れて
別添えにするのもアリです。

カルパッチョのまわりにバルサミコソースを垂らせば、味と盛り付け
と共により本格的になりますよ。

冷たい前菜は前もって準備できるので便利ですね。
野菜のテリーヌなんかも彩りが綺麗なので添えてもgood♪

他にもキッシュやグラタンなども前菜プレートに合う料理ですね。

母の日のワンプレート!カフェ風ビーフストロガノフ

ビーフストロガノフと聞くと手の込んだお料理で難しそう~って
思いますがこれも案外簡単に作ることができちゃいます^^

デミグラスソースを使わない本場ロシアの牛乳とサワークリーム
で作るレシピですが、隠し味に白味噌を入れるのがポイントですね。

ビーフストロガノフだけでも豪華なおもてなし料理ですが
他の付け合せを一緒にワンプレートに盛り付けることで
とってもオシャレ感が出ます♪

サラダブーケを添えれば更にオシャレ度がUPしますよ♪

狭いお皿にギュウギュウに盛りつけるとごちゃごちゃして
どうしても日常感が出てしまいます^^;

できるだけ大きめの真っ白なお皿に盛りつけるようにして下さいね^^

母の日の和風ご飯♪疲労回復ワンプレート

和食好きのお母さんにはぴったりな母の日ワンプレートです^^

使われている食材の全てに幅広い疲労回復の栄養素が含まれている
という有能ワンプレートです!

メインの豚肉と柚子のクエン酸は疲労効果の相乗効果があります。
ネギとニラは精神的疲労の回復にも有効なんです。

疲労回復ワンプレートと相性が良い果物の栄養素を効率よく摂取できる
フルーツデトックスウォーターを一緒に飲むのもおすすめです^^

毎日忙しくしているお母さんにこの疲労回復ワンプレートで
少しでも疲れを取ってもらいましょう^^
 

母の日のおすすめレシピとしてお花のお寿司とワンプレートを
ご紹介しましたが是非このアイディアを活用してみてくださいね。

お母さんの喜ぶ顔を思い浮かべながら心を込めた美味しいお料理で
おもてなしして下さいね^^