人気記事をピックアップ!

  • 簡単にできる焼きメレンゲの美味しくて可愛いレシピ集♪

    お料理やお菓子作りで卵黄だけ使って卵白が余る・・・ってことありますよね。 卵白だけで一体何を作ればいいのか・・・使いみちに困ったりした時には 簡単にできて美味しい焼きメレンゲを作ってみましょう! 甘くておいしい、でも見た […]

  • メイクをもっと簡単にする時短テクの方法

    まず朝早く起きてメイクをするって時間がないのになかなか大変な作業です。 そこでまずオススメするのはBBクリームを使うことです。 BBクリームは顔にちょんちょんと点のように置き、そこからスポンジで 伸ばしていけば簡単に塗る […]

  • ホットヨガ 肌質改善
    ホットヨガはダイエットだけでなく肌質改善にもよい理由とは?

    ホットヨガはダイエットによいと話題を呼んでいますが、実はダイエット だけでなく肌質改善にもよいのです。 ホットヨガは高温多湿で行うヨガで、通常のヨガよりも 汗をかくりょうが多いのです。 汗をかくことで体内の老廃物や余分な […]

  • 美肌 化粧水 つけ方
    美肌を作り出す化粧水の効果的なつけ方とは?

    美肌になる秘訣として、毎日使う化粧水の付け方によってもお肌の状態は かなり違ってきます。 よく節約の為に化粧水を控えめに使用している人もいますが、これは全くの逆効果で、 量が少なければ少ないほど肌の角質奥まで美容成分が届 […]

  • 桜えび 人気レシピ
    桜えびを使った定番だけど簡単にできて絶品の人気レシピ♪

    「春って桜えびも旬だよね~」そう言われてもちょっとピンとこない って人が多いのではないでしょうか。 桜えびというと乾物のイメージがあるので旬なんてあるの?? ってなりますよね^^;でも乾物にされているってことはもちろん […]

  • 防災セットのおすすめはコレ!通販で人気の売れ筋ランキング☆

    何かあった時はこれ1つ、さっと持ち出して避難できるような 防災セットを用意しておくことが勧められていますね。 でも、防災セットって何を入れたら良いんだろう? と一から作ろうとするとけっこう大変なんです。 それなら必要なも […]

  • アンチエイジング 肌 食べ物
    アンチエイジング効果のある肌にいい食べ物とは?

    医食同源ともいうように食べ物と肌は密接に結びついています。 食べ物や食生活習慣を少し変えて、体内からもエイジングケアしたいものですね。 まず、主食となる炭水化物つまり糖質は、精製されていない玄米やライ麦パン、 全粒粉パン […]

  • お彼岸 墓参り 行けない
    お彼岸に旦那の実家のお墓参りに行けないときはどうする?!

    毎年2回やってくるお彼岸にはお墓参りに行くのが一般的です。 特に夫の実家や親戚であれば行かないわけにはいきませんよね^^; 盆と正月に義実家に帰って嫁としての努めを果たし、さらに2回お彼岸も・・・ 特に秋の彼岸は、お盆に […]

  • 化粧品 パッチテスト
    化粧品のパッチテストって必ずしなければいけないの?

    新作のコスメが次から次へと登場して、ネットなどの口コミで評価が高いものを 見つけると試してみたい!とついつい買ってしまう女性は多いと思います。 新作が出る度に今まで聞いたことのないようなお肌に良いとされる画期的な 新しい […]

  • じゃがいもの育て方
    じゃがいもの育て方♪植え方・芽かき・土寄せ・収穫のタイミングは?

    家庭菜園をしてみたい!そんな人にはまずじゃがいもがオススメです。 じゃがいもは土の状態が悪くても育つ強い野菜なので、初心者が ちょっと失敗してもちゃんと育ってくれますよ♪ そんなじゃがいもの育て方とコツを見てみましょう! […]

  • エディブルフラワーって?お花で作るスイーツ&サラダのレシピ♪

    ちょっとおしゃれなレストランとかで料理やサラダなどに お花を散らしてあるのを見たことありませんか? みんなで「素敵~」なんて言いながら心の中では・・・ 「えっ?花??これ食べられるの?」なんて思いがぐるぐる・・・・ これ […]

  • お彼岸 帰省 お供え
    お彼岸に夫の実家へ帰省!お供えでおすすめのお菓子・果物は?

    お彼岸に旦那の実家へ帰省することに! お彼岸のお供え物は何を持っていけばいいのか悩みますよね。 お彼岸のお供え物もいえば、おはぎとぼたもちですが あまりに定番のお供え物すぎてそれもちょっと・・・ 他のお供え物をなかなか思 […]

  • 新じゃが 旬
    新じゃがの旬はいつ?普通の男爵やメークインとの違いって?

    新学期、新入社員、新年度・・・春って色々な新しいことが始まる季節ですよね。 スーパーでも色々な「新」がそろってきます。 新にんじん、新玉ねぎ、新じゃがいも・・・ 新と付くと美味しそうに感じてついつい買っちゃいます^^ 特 […]

  • 大豆イソフラボンの女性に嬉しい効果とは?効率的に摂れる食べ物は?

    女性は常に美容と健康のことを気にかけているのではないでしょうか? そんなときによく目にするのが「大豆イソフラボン」 大豆イソフラボンというと、何かと女性の味方ってイメージがありますよね。 具体的にどんな効果があるのでしょ […]

  • 簡単に出来るくるりんぱアレンジ♪ポニーテールの色々なやり方!

    いつものポニーテールをくるりんぱでアレンジするだけで ぐんとおしゃれになるんです^^ しかもポニーテールアレンジって言っても色々あるんですよ♪ 作業をするのに髪をまとめておきたい!というときでも くるりんぱをいれるだけで […]

  • ムダ毛 豆乳ローション 作り方
    ムダ毛を抑える豆乳ローションの簡単な作り方

    豆腐や豆乳に含まれる大豆イソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンと 同じ働きを持っていることは有名ですね。 なのでイソフラボンをムダ毛が多い箇所の毛根付近に塗布してあげれば 男性ホルモンの効果を弱めることで結果、ムダ毛 […]

  • オーガニックコスメ
    コスメは自然派が良い?! 本物のオーガニックコスメの選び方

    本物のオーガニックコスメかどうか見極めるには、配合されている成分が 決め手になります。パンフレットに書かれている言葉ではありません。 でも化粧品の成分表示ってあまりにも色々と多く表示されているので、 ラベルを見ても何が本 […]

  • コスメ 手作り 作り方
    コスメを食べ物で手作り!アロエと柚子で作る化粧水の作り方

    コスメを食べ物で手作りすれば、お手軽にオーガニックコスメを自宅で 簡単に作ることができるのでおすすめです。 今回はアロエや柚子の種を使った手作り化粧水をご紹介しますね。 アロエでメラニン色素ブロック アロエにはアロエチン […]

  • 春キャベツ パスタ 簡単
    春キャベツの簡単パスタ♪アンチョビ・和風・クリームの絶品レシピ!

    春キャベツのレシピで人気なものの一つはパスタです。 パスタってさっとメインを作りたいときにぴったり! すぐ作って食べたいときの食事に重宝しますよね^^ そんなパスタは春キャベツの良さを活かす料理なんです。 春キャベツは柔 […]

  • ヘアケア 豆知識
    美髪になれるヘアケアの豆知識

    普段のヘアケアで是非豆知識として抑えておきたいのが、美髪になるカギは いかに髪のキューティクルをベストな状態に保つか?!という事です。 キューティクルは、人間のお肌と同様に外的刺激から髪内部を防護する役割があります。 ま […]

花粉症の原因植物って?時期によっての種類を調べてみました!

花粉症 原因植物

花粉症と一言にいっても、人によってどの花粉が原因なのかは異なりますよね。
どの花粉が一番辛いとかってあるんでしょうか?

もちろん花粉症はどれも辛いものですが・・・。

植物によって花粉が舞う時期は異なるので、どの時期に症状がひどいかで
何の花粉に反応しているかわかります。

原因植物が分かれば、いったいいつまで耐えればいいのか分かります。
終わりが分かっていると耐えるのに励みになりそうですね。

今回は花粉症の原因になる植物にはどんなものがあるか、また時期について
まとめてみました^^
 

花粉症の原因になる植物にはどんなものがある??

すべての花粉がアレルギー反応を起こし得るわけですが、なかでも多く
広範囲に飛散されるものやアレルゲン性があるものが花粉症の原因になり
やすくなります。

花粉症って春に注目されますが、実は色々な季節の植物でなり得るんです。
特に多いのが春と秋です。

【春】

スギ
これは花粉症の代表格ですね。
鼻炎、のど・目の炎症、皮膚がただれるなどの症状が出ます。
飛散量も飛散距離も長いため北海道・沖縄以外の全国で発症します。
ヒノキ
これも二番手の花粉代表格ですね。
スギと同じく広範囲で発症します。
たいていスギとセットで症状が出ることが多いので重なる時期は重症です。
シラカバ
北海道・東北地方に生息するシラカバも花粉症を引き起こします。
北海道はスギ花粉がない分シラカバで苦労するんですね・・・。

一般的な花粉症と同様、鼻・目に症状が出るほか、喘息、口腔アレルギー
を引き起こすこともあります。

この口腔アレルギーが厄介でバラ科の果物を食べると嘔吐やのどが腫れるなど
口の中でアレルギー症状が起こります。

バラ科の果物というとリンゴ、サクランボ、桃、メロン、イチゴなどなど。
代表的な果物が多く含まれます。

ひどい場合呼吸困難を招くこともあるのでシラカバ花粉症の人は注意が必要です。

【秋】

ブタクサ
背が低くよく空き地にまとめて生えている雑草です。
飛行距離が短いので近寄らなければ発症しにくいです。

とはいえブタクサって住宅地でもけっこう色々な所に生えているので注意が必要です。
鼻や目の症状の他、ぜんそくが出ることもあります。

ヨモギ
日本全国、空き地・道ばたどこでも生えているヨモギも花粉症を引き起こします。
ブタクサと同様飛散距離が短いので近づかないことが一番の対策です。
くしゃみ、鼻水、目のかゆみなどがでます。

ただしヨモギの花粉症を持っていると植物アレルギーが併発することも!
花粉症より厄介なので注意しておきましょう。

花粉症の時期によっての植物の種類と地域ごとのピーク

植物なので地域によって飛び始める時期が異なります。
いったいいつまで耐えれば花粉症を乗り越えられるのでしょうか?!

各花粉で特に飛散が多い地域と時期はこんな感じです。

【北海道】
シラカバ:2~6月
【東北】
スギ:2月下旬~4月中旬
ヒノキ:4月
ブタクサ:9月初旬
ヨモギ:9月初旬
【関東】
スギ:2月初旬~4月下旬
ヒノキ:3月中旬~4月下旬
ブタクサ:8月下旬~9月下旬
ヨモギ:9月中旬
【東海】
スギ:2月下旬~3月中旬
ヒノキ:4月
【関西】
スギ:2月下旬~3月下旬
ヒノキ:4月初旬~中旬
【九州】
スギ:2月中旬~3月中旬
ヒノキ:3月中旬~4月初旬

・・・あれ?関東ってダントツに期間と種類が多くないですか?
どうしてなのかな^^;

特に3、4月は関東の人が花粉症に苦しみそうです。

ちなみに関東は5,6月にイネ科の花粉も飛ぶので、その花粉症も
持っている人は2~6月苦しむことになります(泣)

西~南の地域は2,3月さえ乗り越えれば良さそうですね。

そしてなにより羨ましいのは北海道、東北!
飛ぶ花粉も少ないし期間も短いですよね。

比較的春より秋の花粉症の方が症状も軽いので、乗り越えるべきは春ですね!

花粉だって無限にあるものではありません。
その年ごとにいつかは無くなるので頑張ってその日を待ちましょう・・・!!