人気記事をピックアップ!

  • 背中 ムダ毛 処理 おすすめ
    背中のムダ毛でおすすめの処理方法って?

    背中のムダ毛は腕や脚のように自分では見えにくい部分なので 合わせ鏡などで確認しないとどれくらい毛深いのか分からないですよね。 うなじから首筋と最中にかけての産毛がフサフサで多いと、案外目立って しまうので背中の開いたトッ […]

  • スカーフを使ったヘアアレンジ♪簡単な巻き方を動画でレッスン!

    ドラマ「地味にスゴイ!」で色々なファッションアイテムを使いこなしていた 石原さとみちゃんですが、中でもスカーフテクは真似したい!と話題沸騰です。 特にヘアアクセとして使うスカーフテクニックはかわいいですよね。 あのヘアス […]

  • 産後 骨盤矯正 おすすめ エクササイズ
    産後の骨盤矯正におすすめ!自宅で簡単たった5分のエクササイズ♪

    産後歪んだ骨盤を少しでも綺麗な状態に戻すには、ガードルやベルトなどの インナー器具を身に付けてケアする事に加え、適度なエクササイズも取り入れて 筋肉もほどよく鍛えていくのが効果的です。 産後に骨盤が歪む要因には、日常生活 […]

  • 機内 乾燥 対策
    機内の乾燥からお肌をバッチリケアする対策法

    機内が乾燥することはみなさんご存知だと思います。地上にいる時以上に機内では 保湿をしっかり行ってできるだけお肌に負担をかけないようにすることが大切です。 実は通常の飛行機内の湿度は20%を下回っている事が殆どで、これが長 […]

  • 肌トラブルで悩む人の肌質改善には水洗顔

    洗顔後の乾燥がひどい、化粧品をつけてもすぐに乾燥する、このような 悩みを持っている方は洗顔の方法に問題があるのかもしれません。 乾燥肌の肌質改善には洗顔方法の見直しが必要です。 肌質改善に役立つのが水洗顔です。 なぜ水洗 […]

  • トマトの育て方
    家庭菜園でトマトを育てよう♪育て方の3つのポイントと失敗例!

    家庭菜園って野菜がいつでも新鮮な時に使えるのがいいですよね。 そんな中であったらいいなぁと思う野菜の一つはトマトです! トマトってちょっとしたときに使いたいけどストックすると すぐに熟しちゃう・・・ それならベランダで採 […]

  • 睡眠と美肌を促す女性ホルモンとの深い繋がりとは?

    睡眠は私達の生活習慣には必要不可欠であり、少なくとも人生の4分の1は 睡眠時間で占めると言っても過言ではありません。 良い睡眠を摂るという事は、単に疲れた心身を休ませるというだけでなく、 成長ホルモンをはじめ、女性の美肌 […]

  • 大豆イソフラボンを過剰摂取すると副作用が出る?摂取量の上限って?

    大豆イソフラボンには美容効果がある!と聞くと積極的に 摂取したくなりますね。 がん予防、生理不順、更年期障害の改善・・・ でも本当にこんな良いことばかりなの? そこで気になるのが、ちらほらと聞こえてくる「副作用」です。 […]

  • アイシングクッキーで人気のレース模様の作り方!本格的デザイン集

    白いロイヤルアイシングが活きる柄と言えば・・・そう、レース模様ですね! クッキー生地にそのまま描いてもおしゃれな色合いになるので アイシングクッキーでレースが描けるとデザインの幅がぐんと広まります。 レースって完成品を見 […]

  • 化粧品 原材料 保存料
    化粧品の原材料表記に記載されている保存料はどんなもの?

    化粧品は、開封してから使い切るまでに食品と同じように何ヶ月以内に 使用しましょうといったような期間が決められていますね。 一般的な化粧品には、防腐剤や保存料が配合されているので、開封しても 半年~1年くらいそのままでも品 […]

  • やる気が出ない時に食べたい!集中力をアップする食べ物とは?

    なんかやる気がでない~!何かを始めても集中力が続かない! あ~!どんどん時間だけが無駄に過ぎていく・・・ そんなときって集中しようとすればするほど、焦ってばかりで 全然ダメですよね^^; そんなときは食べ物で集中力をアッ […]

  • 目の下のひどいクマ!!今すぐできる簡単な取り方で目元スッキリ♪

    ふと鏡で自分の顔を見てびっくり!目の下にクマが出来ている・・・ 特に寝不足なわけでもないのに・・・どうしてなの? 目の下のクマって老けて見えるし、不健康な印象を与えるし 何とかして取りたいですよね。 青クマ、茶クマ、黒ク […]

  • ファッション 流行
    ファッションの流行って誰が決めるの?

    毎年のように流行のファッションが女性雑誌で紹介される度に その年のトレンドファッションとして皆が注目しますよね。 ファッションを翻訳すると「流行」と訳されるようにその時代に 流行しているものはすべて、ファッションと言える […]

  • エクササイズ 消費カロリー
    エクササイズの消費カロリーってどれくらい?

    エクササイズでダイエットを始めようと思っている方は多いと思いますが どれくらいのカロリーを消費できるのか気になりますよね。 当たり前ですが、摂取カロリーよりも消費カロリーが多ければ 痩せることができますね。 まず体重1k […]

  • 紅茶に入れる角砂糖がかわいい♪アイシングでシュガーキューブ!

    紅茶に入れる角砂糖にアイシングでデコレーションすると とても可愛いシュガーキューブに♪ もちろん飾りのはいっている角砂糖ってだけでかわいいけど、 それだけじゃないんです。 可愛いポイントは紅茶に入れた後・・・後は溶けちゃ […]

  • アンチエイジング 大豆
    アンチエイジングに効果のある大豆食品で老化を食い止める!

    老化という現象の代表的なものは、骨がもろくなったり、筋肉が弱ったり、 また美容面からいえば皮膚や髪のハリ艶が衰えたりすることですね。 これらの老化現象を食い止めるという考え方の一つには、体を作る食事に 着目することが重要 […]

  • ガスレンジの掃除テク!頑固なこげには重曹を使って簡単キレイ!

    こびりついてしまったガスレンジのこげ!これの掃除ってかなり重労働ですよね。 磨いても頑固なこげってなかなか落ちません。 料理をする人であればあるほど避けられない汚れですよね。 しかもゴシゴシ掃除していたら、ガスレンジが傷 […]

  • 機内持ち込み 化粧水
    機内持ち込みが可能な化粧水の容量の制限は?

    飛行機の機内では肌水分が不足しがちな環境になるので、自分で積極的に 水分を与えるこまめな保湿ケアが必要になってきます。 普段から乾燥肌の人は肌がカサカサで粉がふいてしまったり、乾燥によるお肌の 油分コントロールが上手く機 […]

  • 赤ちゃんの防災対策!役立つグッズのリスト&手作りおむつの作り方

    誰もが災害への不安を抱えていますが、誰よりも不安を感じているのは 小さい赤ちゃんがいるご家庭ではないでしょうか? 赤ちゃん用の防災グッズには何を入れておけばいいの? 災害時に必要なミルクはどうすればいいの? 簡易オムツの […]

  • ヘアケア 豆知識
    美髪になれるヘアケアの豆知識

    普段のヘアケアで是非豆知識として抑えておきたいのが、美髪になるカギは いかに髪のキューティクルをベストな状態に保つか?!という事です。 キューティクルは、人間のお肌と同様に外的刺激から髪内部を防護する役割があります。 ま […]

新玉ねぎの丸ごとレシピ♪人気のロースト・スープ・肉詰め!

新玉ねぎ 丸ごと レシピ 人気

柔らかくて甘い新玉ねぎは丸ごと食べるのが美味しいですよね^^
新玉ねぎならではの楽しみ方です♪

新玉ねぎを丸ごと使った料理の中でも人気のロースト、スープ、肉詰めの
おすすめ絶品レシピをご紹介します!

新玉ねぎを丸ごとローストする3つの方法と絶品レシピ♪

まずは、一番シンプルに新玉ねぎを丸ごと焼く!
新玉ねぎはみずみずしいので中まで柔らかくローストしやすいです。

丸ごと焼く方法は3つです。

シンプルにオーブンで焼く
アルミホイルに包んで焼く
蒸し焼きにする

また、どんな味付けにするか?どんなソースが合うか?
調理法のパターンによってそれぞれの絶品レシピをご紹介します。

新玉ねぎのオーブン焼き
玉ねぎを皮付きのまま上に十字に切り込みを入れたら
切り込みの所にオリーブオイルを垂らします。

アルミを敷いた鉄板の上に乗せて200℃のオーブンで1時間!
中はほくほくのロースト新玉ねぎです♪

まろやかな味噌仕立てのソースで食べるのがおすすめ。
味噌と酢、オリーブオイルを同じ比率で混ぜてゆず胡椒を入れましょう。
柚子の香りがまた良いですよ。

新玉ねぎのホイル焼き
玉ねぎの皮をむいて、ヘタを切って十字に切り込みを入れたら
アルミホイルに包みます。

フライパンの上に置き蓋をして弱火で10分蒸し焼きにします。
少し水を張るとしっかり蒸し焼きにできますよ。

もしくはこの状態でオーブンで焼いてもOK!200度のオーブンで
1時間じっくり焼くと、たくさんスープが出て美味しいですよ^^

スープがあるので味付けはシンプルに!
マジックソルトやハーブをオリーブオイルを少々・・・
スープに味が染みこんで良い感じになります!

新玉ねぎのレンジ蒸し焼き
玉ねぎを上下に切ったら、くし切りにするような形に切り込みを入れて
フワっとラップをかけて500Wのレンジで5~7分チンすればこれだけで
お手軽な蒸し玉ねぎの出来上がりです^^
チンする前にバターと醤油を垂らしてバター醤油で頂きましょう♪

どれもシンプルで新玉ねぎの良さを引き出す調理法ですね。

もう少し凝ったメニューにするならこちらもおすすめ!
たまねぎの丸ごとグラタン

美味しそうですね~^^ まずはシンプルに調理して、明日のメニューは
こんな感じでアレンジしてみるといいですね。

新玉ねぎの丸ごとスープはシンプルだけど絶品!

次に、二番目にシンプルな新玉ねぎを丸ごとスープに!

新玉ねぎの良さが生きる!と好評なのは丸ごとスープにして
煮込んじゃうことです!アルミホイル焼きのスープよりも
本格的にスープが楽しめますよ♪

作り方は至ってシンプル!

鍋に新玉ねぎとひたひたの水を入れて火に掛けます。
沸騰したらコンソメを入れて弱火で煮込むだけ!

スープが半分くらいになるまで煮詰めると玉ねぎもトロットロです^^
塩こしょうで味を整え、パセリを散らせば完成です。

ここでさらに美味しく作る2つのポイント!

POINT①
玉ねぎは皮をむいてヘタを切り落としますが、ここで深く切り落とさない
ようにしましょう。あくまで根の部分を切る程度に。

そうしないと煮込んでいるうちにバラバラになってしまいます。
せっかく丸ごと煮込める新玉ねぎが台無しに・・・。
切り離さないようにしましょう。

POINT②
玉ねぎとコンソメだけでも充分美味しい丸ごとスープですが、
ベーコンを入れるとさらに旨みが加わります。

1cmくらいに切った厚切りベーコンが理想ですね♪
最初から鍋に入れて玉ねぎと一緒に煮込みましょう。

一人一個ずつスープ皿に入れると食べるスープとして豪華な一品になりますよ。

シンプルなスープをアレンジするならこちらがおすすめ!
玉ねぎ丸ごと!スープグラタン

ボリューム満点!新玉ねぎの丸ごと肉詰めの絶品レシピ♪

そして、新玉ねぎだから出来る!丸ごと肉詰め!

野菜もいいけどやっぱりお肉が欲しい!そんな方には肉詰めがおすすめ。
新玉ねぎの美味しさとお肉が楽しめるレシピです。

中をくり抜いた新玉ねぎに挽肉を詰めて煮込む、いわゆる
ピーマンの肉詰めと同じ感じですね^^

でもここは新玉ねぎに合う味付けにしましょう。オススメは肉味噌詰めです!
といってもほんの一手間で味噌風味に出来るので簡単ですよ!

新玉ねぎの丸ごと肉詰め~肉味噌風味~
【材料】
・新玉ねぎ・・・4個
・エリンギ・・・半分
・豚挽肉・・・60g
・味噌・・・大さじ1
・醤油・・・小さじ1
・砂糖・・・小さじ1
・片栗粉・・・小さじ1
・コンソメ・・・1個
・片栗粉(とろみ用)・・・大さじ1

【作り方】

①玉ねぎは皮を向いて根の部分だけ浅めに切り落とし、
 上のヘタの部分も切って中身をくり抜く。

②くり抜いた玉ねぎ、エリンギをみじん切りにして炒めたらボウルに移して
 挽肉を加え味噌、醤油、砂糖、片栗粉と一緒によくこねてタネを作る。

③軽く小麦粉をはたいた玉ねぎの器にタネを詰め込んだら
 軽くラップをかけて500Wで5分チンする。

④鍋に玉ねぎを並べて、玉ねぎの半分くらいまで水を入れたら
 コンソメ、塩こしょうと一緒に煮込む。

⑤玉ねぎにしっかり火が通ってスープが染みこんだら玉ねぎを器にあげる。

⑥残ったスープに片栗粉でとろみを付けてあんにして、玉ねぎに掛ければ
 出来上がりです!

アツアツのあんと味噌の風味が新玉ねぎの味を際出せますよ~

醤油と生姜が効いたこちらの肉詰めもおすすめ!
炊飯器で簡単!丸ごと玉ねぎの肉詰めの作り方

丸ごと新玉ねぎを使ったレシピを紹介しましたがどれも美味しそうですよね^^
せっかくなのでどの料理にも挑戦して新玉ねぎを堪能して下さいね♪